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Triathlon

O triathlon é um esporte composto por 3 modalidades: natação, ciclismo e corrida.

Você escolheu Triathlon!

Corrida

Triathlon

Natação

Nutrição

Dias e horários de treinos

Terça e Quinta (Corrida):
6h30 às 9h
18h30 às 20h30

Quarta (Ciclismo):
6h30 às 8h

Sábado (Duathlon):
7h às 10h30

Local:
Estacionamento 10
Parque da Cidade

Estacionamento 10 Parque da Cidade

Maiores informações

  • Novos alunos que fecharem um plano semestral ganham uma camisa Ápice.
  • Planilhas disponibilizadas via Training Peaks.
  • Meios de pagamento: Cheque ou Cartão de Crédito.
  • Alunos matriculados na natação do Clube Naval tem 5% de desconto em qualquer planilha.
  • O plano Triathlon não dá direito e acesso as aulas no Clube Naval, apenas a prescrição na planilha.

Nossa metodologia

Planilhas personalizadas de acordo com o objetivo e nível de cada aluno, nossa metodologia consiste em:

  • Anamnese e entrevista
  • Avaliação
  • Planilha
  • Treinos

Modelo de camisa

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PATROCÍNIO:

          

Desde 2007 a Ápice trabalha por um estilo de vida saudável, por meio da prática orientada de atividade física.

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